NUDEZ E BEM ESTAR | [do @nytimes] Nem todo mundo se sente confortável pelado.
Para muitos de nós, a nudez — ou apenas a perspectiva de mostrar mais pele durante o verão, por exemplo — pode ser inquietante. "Até mesmo ficar pelado sozinho pode nos deixar vulneráveis à voz crítica existente na nossa cabeça", afirma Renee Engeln, professora de Psicologia e diretora do Body and Media Lab da Northwestern University, nos Estados Unidos, responsável por pesquisar questões relacionadas à imagem corporal das mulheres. Sentir-se “bem” nu envolve padrões culturais de beleza que poucos de nós alcançamos, explica a especialista. No entanto, terapeutas, ativistas da imagem corporal e, até mesmo, nudistas afirmam que existem razões convincentes para buscar um relacionamento mais alegre com a própria forma nua, ou, pelo menos, uma relação "neutra". Fazer tarefas domésticas nú, refletir sobre padrões de beleza e cerca-se de diferentes tipos de corpo, pode ajudar no bem estar geral com a aparência.
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Imagem: Hyosun Hwang/ NYT
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