Sua namorada anda triste? Saiba o que fazer para ajudá-la
Saiba como dar suporte nos dias difíceis
É praticamente impossível ter bons dias todos os dias, mas podemos ter algo de bom, pelo menos uma vez ao dia. Às vezes, por conta das circunstâncias da vida, a rotina se torna algo muito difícil de enfrentar, e a dificuldade vem, até mesmo para levantar da cama.
Estar deprimido é um pouco diferente da depressão. O fato de estar deprimido é algo momentâneo, alguma causa pode ter desencadeado o sentimento (desemprego, perda de algum ente-querido, morte ou até mesmo separação, entre outros fatores).
Como qualquer outro sentimento, é algo mais do que válido, e é importante sentir a tristeza. Ela será muito válida para consciencializar aquela perda, e dessa forma, seguir em frente posteriormente. Nesses casos, é muito importante saber consolar a sua parceira, não criticando o choro, ou os momentos de tristeza mais profundos.
Muitas pessoas encontram a comida como um momento de afeto, através dela pode ser uma forma de se fazer e mostrar-se presente na vida do outro. Além disso, se mostre disposto a aproveitar um tempo de qualidade com ela, nem que seja assistindo um bom filme, ou conversando sobre o assunto.
Caso você seja adepto aos métodos dos sugar daddy privacy, aproveite para presentear a sua amada, nem que seja algo simbólico. Quem sabe pode ser uma forma dela retirar o foco de todo o problema.
Já a depressão é uma doença. Essa é caracterizada fisiologicamente pela ineficiente produção de um neurotransmissor chamado serotonina. Nesses casos, infelizmente não há como amenizar a dor com presentes, e se faz necessário acompanhamento médico.
Por isso, esteja atento a essa tristeza, se ela aparenta ser algo momentâneo ou já existe há muito tempo. Mas, seja um bom parceiro e demonstre apoio. Por ser uma doença, não há um controle manual sobre 'pausar' toda a tristeza. Porém uma boa companhia definitivamente pode tornar as coisas mais fáceis.
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